Para ahorrar en la comida, lo mejor es aprender a no dejar el sueldo en el supermercado. Por otro lado, es recomendable comprar alimentos en la cantidad adecuada (nada de excesos), la idea no es botar la comida que sobra, porque cada vez que un alimento se te daña y lo arrojas a la basura estarás botando tu dinero. Es por ello que es recomendable aprovechar al máximo los alimentos antes que se deterioren.
Para no gastar gran parte de nuestro dinero en el supermercado, puedes aplicar lo siguiente:
– Planifica tu semana con un menú para cada día.
– Haz una lista antes de ir de compras. Revisa las ofertas antes de salir de casa.
– Compra alimentos (frutas y vegetales) de temporada. Son mejores y más económicos.
– Compara precios. Los productos preempacados pueden ser más económicos en algunos casos.
– Prepara recetas donde incluyas los alimentos que estén próximos a vencerse. No dejes que se deterioren.
– Llévate la comida preparada en casa para el trabajo. Es más económico y saludable que comer en restaurantes.
Otro aspecto que no debes descuidar es cuidar tu salud. Muchas veces por querer ahorrar unos centimos, tendemos a comer cualquier cosa porque parece barata. Algunos estudios han demostrado que tener un estilo de vida saludable es más rentable a largo plazo. Comer sano y barato es posible, sólo hay que buscar las mejores opciones y comparar precios.
¿Qué haces tu para ahorrar en la comida?
2 respuestas a «Cómo ahorrar en la comida»
[…] 5º bebedor, lo mismo que los cuatro primeros, no pagaría nada: (100% de ahorro). El 6º pagaría ahora 2€ en lugar de 3: (ahorro 33%) El 7º pagaría 5€ en lugar de 7: […]
[…] Hay que tener presente que muchos vuelos, en especial los low cost, te ofrecen una lista reducida de snacks, generalmente no muy saludables y ni hablar de los precios, así que también puedes ahorrar en comida. […]